おはようございますぅ( ´ ▽ ` )ﾉ 毎日暑い日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか？ 昨日で７月も終わり、今日から８月です⭐︎   今月も毎日の中に小さな幸せを沢山見つけていきた […]

こんにちは^ ^ 先日、皆生海岸にて -SMILE TRAC SAN-IN- 【アロハナイトビーチヨガ】を開催しました(*^^*) 雨が降るのか、降らないのか⁈ ドキドキしてましたが、晴れ女揃いのよう […]

こんにちは。 いよいよ明日から季節限定イベントの開催です。   -SMILE TRACK SAN-IN- 【早朝パークヨガ】日程スケジュール 毎年恒例となっておりますが、今年で早くも５年目を […]

田舎生まれ（島根県）田舎育ち（鳥取県）の私は、 山陰以外で暮らしたことがありません。   お仕事で他県に行かせてもらう機会は増えていますが、基本的に自然が豊かなところが大好きで、自然とそこに […]

こんにちは。 梅雨なのに、梅雨をあまり感じない（笑） 夏かと思うくらいですね。   梅雨のイメージはあまり良くないですよね。 これってなんでなんだろう？ってふと思いました。   私 […]

大好きなヨガ時間。   中でも 【サンセットヨガ】 は特に好きなクラスです。   ずーっと見ていることの出来る海。 大きな空。 そして、海に沈む太陽。     […]

自然の中で仕事が出来るって幸せです^ ^ さらに、そこにいるだけで心が癒され、沢山の学びを得ることができます。   働く女性や誰かの為に生きる女性が、 自然の笑顔を取り戻せる機会を作ること。 […]

「食」 自然な笑顔を作っていく為に大切にしたい分野の1つ。   その答えは簡単です。     私達のカラダを作り上げているもの。 それが口から入る食べ物だから。 &nbs […]

こんにちは。 先日普段あまり触れる子機会のない時間を過ごしてきました。 お坊さんの有難いお話しを聞きに行ってきたんです。 ー吉村昇洋さんの講演会ー ひょんなきっかけで講演会のことを知り 興味深々だった […]